合江资讯
当前位置:合江资讯 > 科技 > 意大利威尼斯赌场地址_冬季预防宝宝流感,这4个方法最有效,妈妈要牢牢掌握

意大利威尼斯赌场地址_冬季预防宝宝流感,这4个方法最有效,妈妈要牢牢掌握

发布时间:2020-01-08 12:31:52

意大利威尼斯赌场地址_冬季预防宝宝流感,这4个方法最有效,妈妈要牢牢掌握

意大利威尼斯赌场地址,冬季不光天气寒冷,也是流感的高发期,流感是一种由流感病毒引起的呼吸道感染疾病,它的发病速度快,传染性极强,患者可能会高烧不退,甚至引起更严重的并发症。小宝宝身体抵抗力较差,身体更容易受到流感病毒的侵袭,从而危害健康,所以妈妈一定要加强日常防范才行。特别是下面这4件事一定做好,能有效帮宝宝预防流感的发生,妈妈要重视!

根据气温添加衣物

一到冬天,妈妈们就会给宝宝身上裹的很厚,看着就跟个粽子一样。这种做法是错误的,宝宝新陈代谢速度很快,身体本身就容易出汗,如果裹得太厚,出汗量就更大了。一旦遇到外界冷空气,不小心就会被流感病毒侵袭,患上流感。所以,冬季妈妈一定要根据天气情况给他适当增减衣服,不然会适得其反。如果是在室外的话,建议妈妈里边给他穿上保暖内衣,外边套上一件抗寒性能好的羽绒服或棉服。平时在家,妈妈就可以给他穿上舒适保暖的连体衣,连体衣腰部设计比较宽松,宝宝身体活动会更方便些。不过,衣服面料一定要柔软亲肤,做工也要无痕精致,不然容易摩擦到他娇嫩的肌肤。

合理把控外出时间

冬季天虽然冷,但是也不能让宝宝一直待在室内,这样他不仅呼吸不到新鲜的空气,身体素质也会变得越来越差。所以冬天,妈妈还是要适当带宝宝外出活动一下,顺便提升下他对环境的适应能力。不过,冬天外出时间有讲究,妈妈要尽量避开那些大风雨雪天气,这样可以大大降低他感冒的概率。

少去人流密集场所

冬天,一些大型的商场和超市都是门窗紧闭,人流量又大,而流感是一种呼吸道传染疾病,所以这些地方是流感病毒的聚集地。不想宝宝染上流感,妈妈冬天就少带他们去这些地方逛,这样才能从根源上杜绝病毒的入侵。建议妈妈可以选择一些空旷的公园或者社区,人流量小,宝宝玩起来会更随意,更开心。

饮食保证营养均衡

冬季天冷,人体所需要的能量和热量就多,但是妈妈除了给宝宝多吃一些富含蛋白质的食物外,还要注意适当补充一些维生素,这样才能确保营养全面均衡。特别是维生素a、维生素c的摄入,能有效帮宝宝增强机体抵抗力,这样他就不容易患流感了。

冬季是流感病毒肆虐的季节,不想宝宝身体总生病,妈妈就一定要坚持做好以上这些事,对他健康很重要。

爱博平台的网址

上一篇:第十七届中国茶圣节周六开启!径山“喫”茶两日游走起!
下一篇:蝶变:从国家级自然保护区里走出的自然学校